Рубрика Лікар радить

Профілактика грипу та застуди у дітей

    Послідовність пір року завжди залишається однією і тією ж. І такими ж залишаються щорічно супутні хвороби холодного періоду: грип, застуда, ГРВІ та просто зниження імунітету, неминуче викликає одну з перерахованих захворювань. Самі по собі грип і застуда переносяться набагато легше, ніж наслідки і ускладнення, які починаються після них.

        Здавалося б, хвороба відступила і можна радіти, повернувшись до колишнього способу життя? Найбільше ця перспектива тішить маленьких діточок, яким за час хвороби сиді...

Читати далі

Оздоровча компанія в ДНЗ

Проведення літнього оздоровлення передбачає розв’язання навчально – виховних завдань, що досягається організацією змістовної діяльності дітей. З метою забезпечення ефективного оздоровлення та повноцінного відпочинку дітей влітку, створення належних умов для освітньої, культурно-виховної, фізкультурно-оздоровчої та спортивної роботи під час літнього оздоровлення дітей в дитячому дошкольному закладі проводиться робота щодо оздоровлення дітей...
Читати далі

Поради для батьків: орієнтовний розпорядок дня дитини вдома

Час Пункти розпорядку Поради
7:30 – 8:00 Підйом, ранковий туалет, ранкова гімнастика разом з батьками Учіть дитину дотримуватись особистої гігієни, вмиватися, чистити зуби, мити руки з милом, користуватися індивідуальним рушником.

Привчайте виконувати прості вправи на різні групи м’язів...

Читати далі

Пам’ятка для батьків «Режим харчування дитини вдома»

Раціональний режим харчування сприяє зміцненню імунітету дитячого організму, нормальному росту та розвитку дитини. Такий режим харчування передбачає суворе дотримання часу прийомів їжі. Меню домашнього харчування має бути збалансованим та містити достатню кількістю білків, жирів, вуглеводів, мінеральних речовин, вітамінів, що сповна забезпечують енергетичні витрати дитячого організму.

     Привчайте дитину:

  • перед прийомом їжі ...

Читати далі

ІНСТРУКЦІЯ з надання домедичної допомоги

  1. Загальні вимоги

1.1. Домедична допомога — це комплекс заходів, спрямованих на поновлення або збереження життя (здоров’я) потерпілого, який здійснює особа, що перебуває поруч з потерпілим (взаємодопомога), або сам потерпілий (самодопомога) до прибуття медичного працівника.

Від того, наскільки вміло і швидко надано домедичну допомогу, залежить життя потерпілого та результат подальшого лікування.

1.2. Особа, яка надає допомогу, має знати:...

Читати далі

ПАМ’ЯТКА допомога при потраплянні стороннього предмета в дихальні шляхи

 Потрапляння сторонніх предметів у дихальні шляхи — дуже поширена небезпечна ситуація серед дітей дошкільного віку, яка може призвести до травмування, асфіксії. Найчастіше в дихальні шляхи дитини можуть потрапити дрібні предмети — намистинки, кульки, деталі конструкторів, ґудзики, ягоди, насінинки, камінці, монетки тощо.

Усі маніпуляції необхідно проводити негайно. Такі ситуації завжди раптові, тому діяти треба холоднокровно і рішуче...

Читати далі

ПАМ’ЯТКА одягання дітей за різної температури повітря

 Висока рухова активність дітей та інтенсивність обмінних процесів дитячого організму спричиняють його високу теплопродукцію та тепловіддачу. Тому, аби не допустити перегрівання та переохолодження організму дитину, її необхідно одягати залежно від температури повітря та інтенсивності рухової активності.

Як одягати дітей у приміщенні

При помірній руховій активності одяг дітей має відповідати вимогам санітарних норм і правил щодо режиму та організації діяльності дошкільних навчальних закладів...

Читати далі

ПАМ’ЯТКА вітаміни, мікроелементи та природні компоненти, необхідні для здоров’я очей дитини

Найбільше інформації діти засвоюють завдяки органам зору, а запорукою здоров’я очей є регулярний відпочинок і раціональне харчування. Дуже важливо, щоб з продуктами харчування діти отримували всі необхідні для зору вітаміни, мікроелементи та природні компоненти.

 Лютеїн проникає в сітчатку ока, поліпшує гостроту зору, забезпечує весь спектр кольоровідчуття, захищає очі від ультрафіолету. Джерела — жовток яйця, персик, апельсин, мандарин, селера, морква, хурма, кукурудза, зелений салат, солодкий перець, петрушка, кріп...

Читати далі

ПАМ’ЯТКА як обрати теплий та зручний одяг і взуття для дитини

В осінньо-зимовий період іноді важко вирішити, що одягнути та взути дитині. При виборі слід зважити на температуру повітря, швидкість вітру, наявність опадів та рівень активності дитини на відкритому повітрі.

 Не одягайте дитині багато шарів одягу — це обмежує її рухи та не дає змоги тілу виробляти тепло, через що вона мерзне більше.

 Обирайте дитині м’який, зручний шарф і зав’язуйте його так, аби холодний вітер не потрапляв на ділянки шкіри, що можуть спітніти...

Читати далі

ПАМ’ЯТКА для батьків що до питного режиму дитини вдома

Вода — це найважливіша рідина в раціоні людини, вона ж є основою всіх інших напоїв. Для більшості процесів в організмі вода незамінна. Зокрема, нестача води негативно впливає на всмоктування поживних речовин у кишківнику і призводить до швидкої втомлюваності за незначних фізичних чи розумових навантажень. Тому для забезпечення нормального функціонування дитячого організму слід дотримуватися раціонального питного режиму.

 Давайте ...

Читати далі